Cải Ngồng Hữu Cơ Thiên Nhiên (250G) chứa nhiều vitamin, chất xơ có tác dụng tốt cho mắt, tim mạch, chống oxy hóa cũng như cải thiện tiêu hóa. Cải ngồng là loại rau có hoa màu vàng, vị ngọt và rất giòn, thường được dùng để làm các món xào, luộc, nấu canh, phù hợp với khẩu vị nhiều thành viên trong gia đình.
Thông tin dinh dưỡng:
- Cải ngồng có chứa nhiều loại vitamin A, B, C và chất beta caroten có tác dụng chống oxy hóa.
- Vitamin A trong cải ngồng có khả năng nuôi dưỡng các dây thần kinh mắt, cho mắt sáng tinh anh.
- Vitamin C đem đến tác dụng giúp làn da và cơ thể khỏe mạnh, tràn đầy sức sống.
- Sự kết hợp của phytochemical, vitamin K, folate, flavonoid, tốt cho tim mạch, cải thiện tuần hoàn máu.
- Cải còn chứa nhiều chất xơ, đặc biệt có ích cho hệ tiêu hóa.