Hạt hướng dương hữu cơ Natugreen 225g – Gói

Xuất xứ: Việt Nam

Giá trị dinh dưỡng: 

• Hỗ trợ giảm viêm hiệu quả

• Hỗ trợ sức khỏe tim mạch
• Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường
• Tăng cường nồng độ cholesterol khỏe mạnh
• Tốt cho da và tóc
• Giúp cân bằng tâm trạng

• Hỗ trợ giảm cân

Cách sử dụng:

• Rang hạt hướng dương với 1 chén nước muối (pha loãng) vừa phải từ 5 – 10 phút.
• Nướng hạt hướng dương với một ít chuối trong lò nướng ở nhiệt độ 170 độ C, khoảng 25 phút hoặc cho đến khi nào lớp vỏ chuyển sang màu nâu là được.
• Thêm hạt hướng dương (đã tách vỏ) vào salad, bánhnướng
• Xay nhuyễn hạt hướng dường tạo thành bơ hướng dương.

Cách bảo quản: 

• Bảo quản trong hũ, hộp kín.
• Bảo quản trong túi nilong hoặc hút ép chân không, phơi dưới ánh nắng. …
• Rang lại hạt, vệ sinh dụng cụ bảo quản, bảo quản bằng tro bếp và lá xoan.

Lưu ý khi ăn hạt hướng dương

Chỉ nên dùng với lượng vừa phải, không quá 130gr (hoặc 15 – 20 hạt) cho mỗi lần ăn, để hạn chế những tác dụng phụ không mong muốn.