Thanh Nhãn/Nhãn bắp cải – Kg

Xuất xứ: Việt Nam

Giá trị dinh dưỡng:

• Tăng cường vitamin C: Thanh nhãn giàu vitamin C. Trong 100g thanh nhãn cung cấp 93% lượng vitamin C cho nam giới và 100% cho nữ giới với nhu cầu hằng ngày.
• Tăng cường xương khớp: Trong 100g thanh nhãn cung cấp 19%, lượng đồng người lớn nạp vào cơ thể hằng ngày.
• Giàu sắt: Ăn thanh nhãn sẽ giúp tăng lượng sắt cho cơ thể với 100g nhãn khô sẽ cung cấp được 28% nhu cầu sắt cho nữ giới và 62% cho nam giới.
• Phòng chống các vấn đề về mắt: Theo nghiên cứu của các nhà khoa học thì nếu không hấp thụ đủ lượng ribofalvin cần thiết sẽ làm tăng nguy cơ rối loạn về mắt. Trong khi đó với 100 g nhãn tươi sẽ cung cấp 0,14 mg riboflavin….
• Giảm căng thẳng, trầm cảm: Thanh nhãn góp phần kích thích lá lách và tim mạch hoạt động tốt, cung cấp hiệu ứng dịu hệ thần kinh, giảm mệt mỏi và căng thẳng. Hỗ trợ điều trị chứng suy nhược thần kinh, trầm cảm, mất ngủ.

Cách sử dụng:

• Ăn trực tiếp hoặc chế biến thành thức uống.
• Nấu chè.

Cách Bảo quản:  Bảo quản lạnh để giữ sản phẩm tươi ngon lâu hơn.