Đậu Cove Hữu Cơ | Thiên Nhiên (250g)

Đậu Cove – Kho Tàng Dinh Dưỡng Cho Sức Khỏe Tốt

Đậu cove, với màu xanh tươi mát và vị ngọt thanh, không chỉ là một thành phần quen thuộc trong các món ăn hàng ngày mà còn là nguồn cung cấp dồi dào các chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể.

Tại sao đậu cove lại tốt cho sức khỏe?

• Kho tàng vitamin và khoáng chất: Đậu cove chứa nhiều vitamin C, các vitamin nhóm B, sắt, kali,… giúp tăng cường hệ miễn dịch, tốt cho tim mạch và thần kinh.
• Nguồn chất xơ dồi dào: Chất xơ trong đậu cove giúp hệ tiêu hóa hoạt động ổn định, ngăn ngừa táo bón và các vấn đề về đường ruột.
• Kiểm soát đường huyết: Chỉ số đường huyết thấp, phù hợp cho người mắc bệnh tiểu đường hoặc muốn kiểm soát lượng đường trong máu.
• Giảm nguy cơ mắc bệnh: Nhờ hàm lượng chất chống oxy hóa cao, đậu cove giúp bảo vệ tế bào, giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính như tim mạch, ung thư.
• Tốt cho sức khỏe tim mạch: Giúp giảm cholesterol xấu, ngăn ngừa xơ vữa động mạch, từ đó bảo vệ hệ tim mạch khỏe mạnh.
• Cung cấp protein thực vật: Là nguồn protein thực vật chất lượng cao, phù hợp cho người ăn chay hoặc muốn bổ sung protein từ thực phẩm tự nhiên.
• Tốt cho xương: Các vitamin và khoáng chất trong đậu cove giúp tăng cường mật độ xương, ngăn ngừa loãng xương.
• Cải thiện thị lực: Các chất chống oxy hóa trong đậu cove giúp bảo vệ mắt khỏi các tác hại của ánh sáng xanh, giảm nguy cơ mắc các bệnh về mắt như đục thủy tinh thể.
• Giảm cân: Đậu cove giàu chất xơ, tạo cảm giác no lâu, giúp giảm cảm giác thèm ăn và hỗ trợ quá trình giảm cân.

Cách sử dụng đậu cove

• Xào: Kết hợp với thịt, tôm, hoặc các loại rau củ khác để tạo nên món xào thơm ngon, bổ dưỡng.
• Luộc: Luộc chín và chấm với các loại gia vị như muối, tiêu, nước mắm để giữ nguyên hương vị tự nhiên.
• Hầm: Hầm cùng xương ống hoặc thịt để tạo nên món canh ngọt thanh, bổ dưỡng.
• Làm salad: Kết hợp với các loại rau củ khác, trái cây tươi và sốt trộn để tạo nên món salad thanh mát, giàu dinh dưỡng.

Tiêu chuẩn & chứng nhận chất lượng:

• Chuẩn hữu cơ USDA (Hoa Kỳ)
• Chuẩn hữu cơ EU Organic (Châu Âu)